정용화 무릎반월상연골파열 진단 받아 수술예정. 쉽게 손상 가능 왜?

씨엔블루의  소속사인

FNC엔터테인먼트는 20일 공식 팬 커뮤니티

위버스를 통해 정용화가 최근 오른쪽 무릎에

불편함을 느껴 병원을 방문하였고

'오른쪽 무릎 반월상 연골 파열' 진단을 

받았다고 전했습니다.

의료진의 소견에 따라 수술을 진행 할 예정이며 

향후 스케줄에 대해 아티스트와 충분한 상의 후

의료진의 관리와 권고에 따라 무리하지

않는 선에서 진행할 예정이라고 밝혔습니다.

 

무릎 반월상연골파열은 무릎 관절 내에 있는

반월상연골(Meniscus)이 손상되거나 찢어지는

상태를 말합니다.

이 연골은 무릎 관절에서 매우 중요한 역할을 하지만

구조와 위치적 특성상 부상이나 노화로 인해 쉽게

손상될 수 있습니다.

1. 반월상연골이란?

1. 위치

무릎 관절 내에 위치한

두 개의 초승달 모양 연골로 각각 

내측 반월상연골(Medial meniscus)

외측 반월상연골(Lateral meniscus)로 나뉩니다.

내측 반월상연골은 더 크고, 관절 내부 구조와

연결이 강해 부상 위험이 더 높습니다.

2. 구조

섬유연골로 구성되어 있어 단단하지만

유연성이 있습니다.

중심부는 혈액 공급이 적어 치유가 어렵고

주변부는 혈액 공급이 상대적으로 풍부합니다.

3. 기능

- 무게 분산

체중이 무릎 관절에 균등히 분산되도록

돕습니다.

- 충격 흡수

걸음걸이나 뛰는 동작에서 관절에 전달되는

충격을 흡수.

- 관절 안정성 유지

뼈가 제자리에 잘 맞도록 돕습니다.

- 관절 보호

 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄여 관절 손상을 예방.

 

 

2. 반월상연골이 쉽게 파열되는 이유

픽사베이

 

1. 구조적 취약성

연골은 뼈보다 부드럽고 유연하지만

강한 압력이나 비틀림에 취약합니다.

특히 무릎을 비트는 동작에서 찢어지기

쉽습니다.

2. 혈액 공급의 한계

반월상연골의 중심부(백색부위)는 혈액 공급이

거의 없기 때문에 손상 시 스스로 회복하기

어렵습니다.

3. 무릎의 높은 부하

무릎은 체중을 지탱하는 주요 관절로

일상생활과 운동 중 많은 힘을 받습니다.

4. 외상성 요인

갑작스러운 방향 전환, 점프 후 착지

또는 강한 충격(예: 스포츠 부상).

5. 퇴행성 변화

노화에 따라 연골이 점점 약해지고

유연성을 잃어 가벼운 움직임에도 손상될 수

있습니다.

3. 반월상연골 파열의 증상

1. 통증

무릎의 특정 부위에 심한 통증.

움직일 때 통증이 악화될 수 있음.

2. 관절 잠김(Locking)

무릎이 완전히 펴지지 않거나

구부러지지 않는 느낌.

3. 부종

손상 후 관절 내에서 염증 반응이 발생해

부기가 생김.

4.무릎 불안정감

무릎이 흔들리거나 지지력을 잃는 느낌.

5. 소리

무릎에서 "딸깍"하거나 "뚝" 소리가 나는 경우.

4. 치료 방법

(1) 보존적 치료

- 휴식(RICE 요법)

Rest(휴식), Ice(냉찜질), Compression(압박)

Elevation(다리 올리기).

- 약물

통증 완화를 위해 소염제(NSAIDs) 복용.

- 물리치료

무릎 주변 근육 강화 및 유연성 회복.

- 무릎 보호대

관절의 안정성을 높이기 위해 사용.

(2) 수술적 치료

- 관절경 수술

카메라를 삽입하여 손상된 연골을

제거하거나 봉합.

파열 부위가 혈액 공급이 적은 중심부일 경우

제거술이 필요할 수 있음.

- 부분 절제

심하게 손상된 연골의 일부를 제거.

- 봉합

혈액 공급이 있는 주변부 파열 시 봉합하여

치유를 유도.

 

5. 예방 방법

1.적절한 스트레칭 및 운동

무릎 주변 근육(대퇴사두근, 햄스트링)을

강화하여 안정성을 증가.

2. 체중 관리

과체중은 무릎 관절에 불필요한 부담을

줄 수 있음.

3. 운동 시 주의

갑작스러운 방향 전환이나 점프를 피하고

적절한 신발 착용.

4. 균형 훈련

무릎에 가해지는 부하를 줄이고

안정성을 높이기 위한 균형 및 코어 근육 훈련