선글라스 아무거나 착용하면 안되는 이유

패션의 소품인 선글라스는 단순한 멋내가 용도가 아닌  자외선으로부터  눈을 보호하는 기능도 있습니다. 대충 아무거나 또는  오래전에 구입해 놓았던 제품을 착용하게 된다면 시력 저하나  안구 질환이 생길 수도  있으니 선글라스 상태를 잘 체크하고 구입 시 나에게 맞는 제품을 선택하는 것이 중요하겠습니다.

선글라스를 착용해야 하는 이유

1. 자외선 차단: 자외선은 눈 건강에 매우 해로운 영향을 끼칩니다. 자외선에 장기간 노출되면 백내장, 황반변성 등의 안구 질환이 발생할 수 있습니다. 선글라스는 자외선을 차단하여 눈을 보호합니다.

2. 눈부심 방지: 햇빛이 강한 날이나 밝은 조명 아래에서는 눈이 부셔서 시야가 방해될 수 있습니다. 선글라스는 눈을 어둡게 하여 눈부심을 방지하고, 시야를 확보할 수 있습니다.

3. 패션 아이템: 선글라스는 패션 아이템으로도 활용됩니다. 다양한 디자인과 색상의 선글라스를 착용하여 자신의 개성을 표현할 수 있습니다.

4. 눈의 피로 감소: 눈이 피로하면 집중력이 떨어지고, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 선글라스는 눈을 편안하게 하여 눈의 피로를 감소시키는 데 도움이 됩니다.

5. 안구 질환 예방: 안구 질환을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 예를 들어, 백내장이나 황반변성 등의 안구 질환은 자외선에 의해 발생할 수 있는데, 선글라스를 착용하면 자외선을 차단하여 안구 질환을 예방할 수 있습니다.

선글라스 고르는 방법

1. 자외선 차단 기능 확인: 선글라스를 선택할 때 가장 중요한 것은 자외선 차단 기능입니다. 자외선 차단 기능이 있는 제품을 선택해야 눈을 보호할 수 있습니다. 자외선 차단 지수(UV 차단 지수)가 400 이상인 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
UV A, UV B를 모두 100% 차단 가능한 제품인지 확인을 해야 합니다.

2. 얼굴형에 맞는 디자인 선택: 선글라스는 얼굴형에 따라 어울리는 디자인이 다릅니다. 얼굴형에 맞는 디자인을 선택해야 착용감이 좋고, 자연스러운 느낌을 줄 수 있습니다.

- 둥근 얼굴형: 둥근 얼굴형에는 각진 프레임의 선글라스가 잘 어울립니다.
- 각진 얼굴형: 각진 얼굴형에는 둥근 프레임의 선글라스가 잘 어울립니다.
- 긴 얼굴형: 긴 얼굴형에는 둥근 프레임이나 보잉 프레임의 선글라스가 잘 어울립니다.

3. 무게와 착용감 고려: 선글라스의 무게와 착용감도 고려해야 합니다. 무거운 선글라스는 착용감이 좋지 않고 눈에 부담을 줄 수 있습니다.
가볍고 편안한 착용감의 선글라스를 선택하는 것이 좋습니다.

4. 가격 고려: 선글라스의 가격은 다양합니다.
자신의 예산에 맞는 가격대의 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

선글라스는 눈을 보호하고 패션 아이템으로도 활용할 수 있는 유용한 아이템입니다.

장소에 따라 고르는 방법

1. 해변: 해변에서는 자외선이 강하기 때문에 자외선 차단 기능이 있는 갈색이나 회색 렌즈를 선택하는 것이 좋습니다. 갈색 렌즈는 시야를 선명하게 해주고 회색 렌즈는 눈의 피로를 덜어줍니다.

2. 운전: 운전할 때는 노란색이나 갈색 렌즈를 선택하는 것이 좋습니다. 노란색 렌즈는 대비를 강화하여 더 선명한 시야를 제공하며 갈색 렌즈는 빛을 분산시켜 눈의 피로를 덜어줍니다.

3. 등산: 등산할 때는 녹색 렌즈를 선택하는 것이 좋습니다. 녹색 렌즈는 눈의 피로를 덜어주고 자연스러운 색감을 느낄 수 있게 해줍니다.

4. 일상생활: 일상생활에서는 회색이나 검은색 렌즈를 선택하는 것이 좋습니다. 회색 렌즈는 모든 파장을 균일하게 흡수 및 차단이 가능해 사물의 색상을 그대로 느낄 수 있고  검은색 렌즈는 빛을 흡수하여 눈을 보호해 줍니다.

선글라스를 선택할 때는 자신의 얼굴형과 피부톤에 맞는 디자인과 색상을 선택하는 것도 중요합니다. 선글라스의 렌즈 크기와 모양도 고려해야 합니다. 렌즈의 크기가 너무 크면 시야가 좁아지고, 렌즈의 모양이 너무 각지면 눈이 불편할 수 있습니다.

장소와 상황에 따라 적절한 선글라스를 선택하여 눈을 보호하고, 스타일을 완성해 보세요.

선글라스 보관법

1. 케이스에 보관하기: 선글라스를 보관할 때는 전용 케이스에 보관하는 것이 좋습니다. 케이스는 선글라스를 보호하고 렌즈의 손상을 방지해줍니다.

2. 렌즈를 깨끗하게 닦기: 선글라스를 사용한 후에는 렌즈를 깨끗하게 닦아주는 것이 중요합니다. 렌즈에 먼지나 이물질이 묻어 있으면 렌즈의 손상을 유발할 수 있습니다.

3. 직사광선 피하기: 선글라스를 보관할 때는 직사광선이 닿지 않는 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 직사광선은 렌즈의 코팅을 손상시킬 수 있습니다.

4. 온도와 습도 조절하기: 선글라스를 보관하는 곳의 온도와 습도를 조절하는 것도 중요합니다. 온도와 습도가 높은 곳에서는 렌즈의 변형이나 손상이 발생할 수 있습니다.

5. 차 안에 보관하지 않기: 선글라스를 차 안에 보관하는 것은 좋지 않습니다. 차 안의 온도와 습도는 급격하게 변화할 수 있으며 이로 인해 렌즈의 변형이나 손상이 발생할 수 있습니다.

6. 자석이나 금속 물체와 멀리 두기: 선글라스를 자석이나 금속 물체와 가까이 두면 렌즈의 코팅이 손상될 수 있으므로 자석이나 금속 물체와 멀리 두는 것이 좋습니다.

7. 주기적으로 점검하기: 선글라스를 주기적으로 점검하여 렌즈의 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 렌즈의 손상이나 변형이 발견되면 즉시 전문가에게 수리를 맡기는 것이 좋습니다.

선글라스 상태 체크

1. 렌즈 상태 확인하기: 렌즈에 스크래치나 오염이 있는지 확인하고 자외선 차단 기능이 제대로 작동하는지 확인해야 합니다.  어플을 이용한 측정도 있긴하나 정확하지 않을 수 있으니 가까운 안경점을 방문하여 체크해 보는 것도 방법이겠습니다.

2. 프레임 상태 확인하기: 선글라스 프레임은 내구성이 중요합니다. 프레임이 휘거나 부러지지 않았는지 확인하고 나사가 느슨하지 않은지 확인해야 합니다.

3. 피팅 상태 확인하기: 선글라스는 얼굴에 맞게 피팅되어야 합니다. 피팅이 제대로 되지 않으면 선글라스가 흘러내리거나 불편할 수 있습니다. 이를 위해서는 안경점에서 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

4. 유효기간 확인하기: 선글라스의 유효기간은 보통 2~3년입니다. 유효기간이 지난 선글라스는 자외선 차단 기능이 저하될 수 있으므로  주기적으로 교체하는 것이 좋습니다.