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건강 정보114

금연포스터 그리기도 귀찮다. 니코틴 의존도 체크해 보기 금연길라잡이 기존에 보아오던 금연포스터들과는 다른 느낌의 사진 한장이 올라왔습니다. 금연의 날 행사로 그린 듯한 포스터는 너무나 귀찮은 듯한 문구로 오히려 사람들의 시선을 이끌었는데 매년 반복되는 포스터를 그리다보니 저리 그린 것은 아닐까 하는 추측 속에 여러 사람들의 귀여운 시선을 받고 있습니다. 이처럼 금연은 매년 흡연자들의 새해 다짐과 함께 시작되어 지다가 어느 순간 무너져 버리는 비일비재한 반복되는 결심들 중 하나가 되었습니다. 그 만큼 담배를 끊기란 어려운 일이 맞는가 봅니다.금연길라잡이 홈페이지 금연길라잡이금연정보, 금연교육자료, 금연성공사례, 전문가상담, 커뮤니티, 실천프로그램 제공www.nosmokeguide.go.kr 이 곳을 살펴보니 재미있는 검사 항목들이 많았습니다. 니코틴이나 알콜 의존도 평가를.. 2024. 7. 14.
말라리아 경보!! 매개 모기의 활동이 시작되었다 계속되는 장마로 기온과 습도가 높아지는 요즘입니다. 모기 또한 번식하기 좋은 조건을 갖추고 있는데 고위험지역에서만 발견되던 말라리아 매개 모기가 서울에서도 발견되고 있습니다. 말라리아 고위험 지역인천광역시 강화군, 옹진군경기도 김포시, 파주시, 고양시, 동두천시, 연천군, 포천시, 가평군, 양주시, 의정부시, 남양주시, 구리시, 양평군강원도 철원군올 해 부터는 서울시내까지 위험 지역이 확대되었다고 합니다. 서울 양천구에서는 1km이내 거주자 2명이 2주 간격으로 말라리아에 확진이되어 지난 9일 말라리아 경보가 발령되기도 했습니다. 말라리아 매개 모기 밀도가 평년의 3배 수준으로 높아짐에 따라 해당 지역에서는 모기 물림에 주의하고 말라리아 예방수칙을 준수해야 합니다. 국내에서 발생하는 말라리아는 삼일열 말.. 2024. 7. 14.
여름철 에어컨, 제습기 관리 소홀로 각종 호흡기 질환 유발 에어컨, 제습기로 인한 호흡기 질환 유발 가능성1. 냉방병에어컨을 과도하게 사용하여 실내와 실외의 온도 차이가 크게 나면, 신체가 적응하지 못해 냉방병이 발생할 수 있습니다.호흡기 증상으로는 기침, 콧물, 인후통 등이 있으며, 두통, 근육통, 피로감 등의 증상이 동반될 수 있습니다2.레지오넬라증에어컨의 냉각수나 공기가 세균에 오염되어 발생하는 질환입니다.호흡기 증상으로는 기침, 인후통, 호흡곤란 등이 있으며, 발열, 근육통, 두통 등의 증상이 동반될 수 있습니다.3.알레르기 비염에어컨의 필터에 먼지나 곰팡이 등이 쌓여 있으면, 알레르기 반응을 일으켜 비염이 발생할 수 있습니다.재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타납니다.냉방병 레지오넬라균 바로 알기 !! 에어컨 때문에 질병에 걸릴 수 있다? 냉방병 레.. 2024. 7. 4.
억울하지만 술을 마시지 않아도 간암, 간경변으로 이어질 수 있다? 비알콜성 지방간이 생기는 원인비만: 과다한 음식 섭취로 인해 체내에 지방이 축적되어 발생합니다.대사증후군: 인슐린 저항성, 고혈압, 당뇨병 등의 질환이 복합적으로 나타나는 것으로 비알콜성 지방간의 발생 위험을 높입니다.유전적 요인: 가족 중 비알콜성 지방간이 있는 경우 발생 위험이 높습니다.기타: 스테로이드제, 여성호르몬제, 피임약 등의 약물을 장기간 복용하거나, 영양 부족, 갑상선 기능 저하증 등의 질환이 있는 경우에도 발생할 수 있습니다.식습관: 고열량의 음식을 지속적으로 섭취하면 간의 대사 능력이 초과되어 지방 세포가 축적됩니다.비알콜성 지방간은 술과 전혀 관계 없이 복부 비만, 당뇨, 고지혈증과 같은 대사증후군이 원인이 되어 발병하게 됩니다.특히 배달음식이나 육류 중심의 식습관으로 인해 간에 지방.. 2024. 7. 3.

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