스위스 취리히에 위치한 디그니타스(DIGNITAS)는 1998년 설립된 비영리 단체로 전 세계인을 대상으로 합법적인 조력자살(assisted suicide)을 지원하고 있습니다.특히, 한국인 신청자도 증가하고 있어 많은 관심을 받고 있습니다 📌 디그니타스 이용 기본 개요 다그니타스 사이트 바로가기 💰 총 예상 비용 (2025년 기준 한화 환산) 💡 총 합계 예상 비용: 약 1,200만 원 ~ 1,800만 원 🪜 이용 절차 요약1. 회원가입신청서 제출 + 가입비 납부 → 회원 승인2. 의료서류 제출국내 병원 진단서, 소견서, 영상자료 등 번역 후 제출3. 의료 승인 절차디그니타스가 의사를 지정해 검토 → 통과 시 승인4. 스위스 입국 및 준비본인 직접 입국 / 체류 계획, 동반..

🔍 백내장이란? 왜 생길까?백내장은 눈 속의 투명한 수정체가 흐려져서 시야가 뿌옇게 변하는 질환입니다. 마치 김 낀 안경을 쓰고 보는 느낌이라고 할 수 있어요. 🟨 주요 원인노화(노년 백내장): 가장 흔하며 60대 이상에서 자주 발생외상성 백내장: 눈을 다친 후 생김당뇨병: 혈당이 높으면 조기에 백내장이 생길 수 있음약물 부작용: 스테로이드 장기 복용선천성: 드물게 유아기 때부터 발생⏳ 언제 수술해야 할까?백내장은 서서히 진행되기 때문에 증상이 불편할 때 수술하는 것이 기준입니다.백내장입니다 라고 진단 받았다고 곧장 하는 것이 아닌상태에 따라 달라지는 것이니 충분한 상담 후진행하시면 되겠습니다. ✅ 수술을 고려해야 하는 상황안경을 써도 시력이 더 이상 개선되지 않을 때운전, 독서, TV 시청 등 일..

요즘 건강과 웰빙 트렌드로 콜드플런지(Cold Plunge)가큰 주목을 받고 있는데요단순히 찬물에 들어가는 것 이상으로 과학적인 효과와주의사항이 모두 존재합니다.✅ 콜드플런지란?콜드플런지(Cold Plunge)는4~15℃ 정도의 차가운 물에 전신을 담그는 냉수 요법입니다.주로 1~10분 정도의 짧은 시간 동안 수행하며운동선수, 셀럽, 일반인들 사이에서도 인기를 끌고 있어요.형태는 다양합니다:냉수 욕조얼음 욕조찬물 샤워자연의 찬물(강, 바다, 호수 등)💪 콜드플런지의 장점 (과학적 근거 기반) ⚠️ 콜드플런지의 부작용 및 위험👥 콜드플런지를 하면 좋은 사람과 하지 말아야 할 사람 ✔️ 하면 좋은 사람격렬한 운동을 자주 하는 사람 (회복 목적)스트레스, 불안이 많은 사람일시적으로 집중력이나 기분을 끌어올..

🩺 연명의료계획서란?임종이 가까워진 시점 본인의 의사로 연명의료 여부를 결정하는 문서말기 또는 임종기 환자가,연명의료에 대한 의사를 의료진과 상의하여 직접 작성하는 문서입니다. 의사의 설명과 진단을 받고환자 본인이 작성해야 효력이 있습니다.작성 후에는 법적으로 효력이 있으며, 필요 시 의료진은이 계획서를 바탕으로 연명의료 시행 여부를 결정합니다. 🔹 “연명의료”란?회복 가능성 없이 임종이 임박한 환자에게 생명만을 연장하는 치료🔹 누가 작성하나요?🔹 연명의료계획서 작성 방법✅ 작성 절차1. 담당의사의 설명을 듣는다→ 환자의 상태, 회복 가능성, 연명의료 종류와효과 등에 대해 충분히 설명2. 본인이 직접 의사를 밝히고 작성→ 담당 의료진이 동의 내용 확인 후 문서 작성3. 병원 전산 시스템 또는 국가..