반응형 건강 정보86 음식물 기도 막힘 올바른 대처방법 하임리히법 제대로 하지 않으면 더 위험 나이가 들면 삼키는 근육이 약해지거나 반사 신경이 둔화되어 음식물을 섭취하다가 기도 폐쇄나 질식이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다종종 이와 관련 기사들을 접하기도 합니다.기도 폐쇄 발생 시 대처 방법1. 본인이 스스로 대처해야 하는 경우- 기침 유도가능한 한 기침을 해서 기도에 걸린 이물질을 제거하려고 합니다.- 의자나 단단한 표면 이용복부 아래쪽(명치 아래 부위)을 단단한 의자 끝에 대고 몸을 앞으로 숙이면서 위로 강하게 밀어냅니다.이 방법은 혼자 있을 때 하임리히법을 응용한 방법입니다. 2. 다른 사람이 도움을 줄 수 있는 경우- 하임리히법 시행하임리히법을 적용합니다.기도 폐쇄가 완전히 해결될 때까지 반복합니다.- 119에 신고질식이 심각하거나 기도 폐쇄가 해결되지 않을 경우즉시 응급 구조 요청을.. 2025. 1. 26. 화상 입었을 때 대처방법 질문 형식으로 정리 음식을 한다거나 물을 데운다거나 등등의특정한 상황에서 부득이하게 화상을 입게 되는경우가 생기곤 합니다.그에 따른 대처법을 Q&A 형식으로 정리해 보았습니다. 화상을 입었을 때 가장 많이 묻는 질문들(Q&A) Q1. 화상을 입으면 가장 먼저 해야 할 일은 뭔가요?A:화상을 입은 부위를 즉시 식히는 것이 중요합니다.흐르는 미지근한 물로 10~20분 정도 천천히 식혀주세요.화상 부위의 열을 식히지 않으면 손상이 진행될 수 있어요.화상이 심하지 않다면 보습 크림이나 알로에 겔을 사용해 피부를 보호하면 됩니다. Q2. 얼음을 대면 더 빨리 식을까요?A:절대 아니에요!얼음이나 차가운 물은 피부에 더 큰 자극을 주고혈액순환을 방해해서 상태를 악화시킬 수 있습니다. 미지근한 물이 가장 안전하고 효과적이에요. Q3. .. 2025. 1. 26. 화상 입었을 때 대처 방법. 얼음으로 식히기, 물집 터트리기 안돼요!! 명절을 앞두고 주방에선 맛있는 음식을 만드느라 여념이 없죠.그러다 보니 생각도 하지 못한 상황에서 화상을 입는 경우가 생겨나곤 합니다. 올바른 대처를 하지 않으면 피부 깊숙한 진피층까지손상 시킬 수 있기에 조심해야겠습니다. 화상을 입었을 때 기본적인 대처 방법1. 화상의 정도- 1도 화상피부가 붉어지고 약간 부어오르며 통증이 있지만 물집은 생기지 않음.- 2도 화상물집이 생기며 통증이 심함. 피부가 붉어지거나 엷게 하얗게 변할 수 있음.- 3도 화상피부가 탄 듯한 검은색 또는 회백색을 띠며 통증이 적거나 없음(신경 손상). 2. 화상 부위를 식히기즉시 미지근한 흐르는 물에 20분 정도 화상 부위를 식혀줘야 합니다. 주의!!!차가운 얼음물은 피부 손상을 더 악화시킬 수 있으니 사용하지 마세요. 화상 부위를.. 2025. 1. 26. 미세먼지가 인체에 미치는 영향 실시간 대기농도상태 알아보기 미세먼지는 인체에 심각한 영향을 미칠 수 있는유해 환경 요소입니다. 1. 미세먼지란?1. 미세먼지(PM10)지름 10μm 이하의 입자로 구성된 대기오염 물질.2. 초미세먼지(PM2.5)지름 2.5μm 이하의 더 작은 입자로미세먼지보다 더 깊게 인체에 침투 가능.주로 차량 배기가스, 산업 배출물공사 현장 먼지, 석탄 및 석유 연소 등에서 발생. 내가 살고 있는 위치실시간 대기정보 상태 확인 가능 실시간 대기정보 궁금해 2. 미세먼지가 인체에 미치는 영향 1. 호흡기계- 기도를 자극하여 기침, 호흡 곤란, 천식 악화.- 장기 노출 시 폐기능 감소 및 만성폐쇄성폐질환(COPD) 위험 증가.- 폐암과도 연관.2. 심혈관계- 혈관 내 염증을 유발하여 심근경색, 협심증, 부정맥 등의 위험 증가.- 혈액.. 2025. 1. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 22 다음 반응형
